FLEXIBILITY
Du möchtest verschiedene Dehnmethoden kennenlernen und eigenständig Flexibility Classes anbieten? Dann bist du bei dieser Fortbildung genau richtig. Kirsten ist Physiotherapeutin, Dozentin für Pilates und hat ihr eigenes Trainingskonzept entworfen, welches sie bei POLEBATICS anbietet. Wir starten 2025 erstmalig mit einer zweitägigen Ausbildung und freuen uns auf viele bekannte und auch neue Gesichter.
Ausbildung vs. Fortbildung
Unsere Teacher Trainings sind konzipiert für Teilnehmer:innen mit einer Grundausbildung (Groupfitness Instructor, Tanzpädagog:innen, Yogalehrer:innen oder bereits tätige Pole Trainer:innen). Anatomie, Bewegungslehre, Kraft & Flexibilität sowie Warm Up & Cool Down sind nicht Teil dieser Fortbildungen. Für alle, die noch keinen Trainer:innenschein haben, bieten wir eine Trainer:in Grundausbildung an.
Flexibility Teacher (BEGINNER & INTERMEDIATE) 2 Tage, 400 €
Du möchtest fundierte Flexibility Classes unterrichten und auch selbst in deinem Dehnprozess weiterkommen? Dann ist das die richtige Ausbildung für dich. Wir setzen uns in Theorie und Praxis nicht nur mit der muskulären Dehnfähigkeit und den spezifischen Techniken auseinander, sondern auch mit der Beweglichkeit der Gelenke (Mobility). Dabei vertiefen wir zudem das Thema Nervenbahnen und Atmung - denn auch hier liegt ein wesentlicher Aspekt, um Dehnung vertiefen zu können. Lerne, wie du Schüler:innen professionell unterstützen kannst: Welche anatomischen Strukturen sind zu berücksichtigen? Welche Übungen gibt es für Hüfte, Schultern und Wirbelsäule? Warum wird der Spagat nicht besser, wenn man ausschließlich an der Hüftbeweglichkeit arbeitet? Wie kann ich Ausweichbewegungen erkennen und korrigieren? Nutze neuerworbene Techniken und Übungsideen für eigenständige Flexibility Classes oder baue sie in dein Warm Up und dein eigenes Training mit ein. Du brauchst keine Vorausbildung und kannst mit der Ausbildung direkt starten.
AUSBILDUNGSINHALTE: Muskuläre Dehnfähigkeit vs. Mobility vs. neurale Aspekte; Anatomie von Hüfte, Becken und Lendenwirbelsäule sowie Schulter, Schulterblatt und Brustwirkelsäule; spezifische Dehntechniken und Übungen; Hands-On-Korrekturen und Stundenaufbau.
AUSBILDUNGSINHALTE: Muskuläre Dehnfähigkeit vs. Mobility vs. neurale Aspekte; Anatomie von Hüfte, Becken und Lendenwirbelsäule sowie Schulter, Schulterblatt und Brustwirkelsäule; spezifische Dehntechniken und Übungen; Hands-On-Korrekturen und Stundenaufbau.
Danke an Nele für die tolle Ausbildung. Ich komme immer wieder gerne und bin fasziniert von der geballten Ladung Wissen, die an uns weitergegeben wird. |
Ein ausführliches Manual, liebevolles Detailwissen und viele Werkzeuge, um selbstständig analysieren und kreativ werden zu können. Ich komme auf jeden Fall wieder! |
Danke nochmal für das geniale Wochenende! Das war wieder so schön und lehrreich mit einer tollen Atmosphäre. Ich kann es nicht erwarten, wieder zu kommen! |
0% RATENZAHLUNG ODER ERHALTE BIS ZU 500 € ZUSCHUSS VOM STAAT
Wir bieten eine 0% Ratenzahlung an. Starte einfach mit der ersten Rate zur Ausbildung und zahle den Rest jeweils im Abstand von vier Wochen. Ohne Mehrkosten. Selbstverständlich akzeptieren wir auch die Bildungsprämie sowie Bildungsgutscheine. Prüfe jetzt, ob Du förderberechtigt bist und erhalte 50% Zuschuss zu Deiner Ausbildung - bis maximal 500 €.