Family Teacher Trainings

Prä- & Postpartales Training sowie Kids & Teens-Classes

Worauf ist zu achten, wenn schwangere Personen am Unterricht teilnehmen? Welche körperlichen Veränderungen und möglichen Beschwerden können auftreten - und wie kann das Training sicher angepasst werden? Wie lassen sich Übungen so anpassen, dass Mütter nach der Rückbildung sicher wieder ins Training einsteigen können? Wie kann ich Mommy & Baby-Kurse konzipieren? Welche verschiedenen Stufen machen Sinn beim Unterrichten von Kids & Teens-Classes? Wie kann ich spielerisch das Warm Up sowie Dehnungs- und Kraftexercises in den Unterricht mit einbauen? Für all diese Fragen bieten wir ergänzende Fortbildungen an, durch die du neue Kurskonzepte unterrichten kannst – oder deine bestehenden Classes mit spezifischen Übungen und fachlichem Know-How ergänzen kannst.

Teilnahmevoraussetzung: Pole oder Aerial Instructor (Beginner)

Unsere Family Fortbildungen richten sich an Teilnehmende mit einem Pole oder Aerial Beginner Zertifikat. Inhalte wie Anatomie, Bewegungslehre, Kraft & Flexibilität, Warm Up & Cool Down sowie Musik & Choreografie oder auch verschiedene Pole oder Aerial Tricks bzw. Techniken für Beginner werden als bekannt vorausgesetzt. Für alle ohne Basiswissen bzw. Trainer:innenschein bieten wir eine fundierte Trainer:in Grundausbildung an.

Prä- & Postpartales Training (Pole & Aerial) 2 Tage, 500 €

Wir schauen uns die prä- und postpartale Trainingssituation für (werdende) Mütter genauer an: Was verändert sich am und im Körper? Was bedeutet das für das Pole-, aber auch Flexibility- und Strength-Training? Worauf ist als Trainer:in zu achten? Wie kann ich Schwangere und junge Mütter sicher und kompetent begleiten, damit das Training so lange wie möglich sicher und gesundheitsfördernd bleibt? Welche Do‘s und Don‘ts gibt es? Wie kann ich meine Stundeninhalte so modifizieren, damit ein individuelles Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt und Rückbildung möglich ist?

INHALTE: Spezifische Veränderungen in der Schwangerschaft inkl. möglicher Beschwerden und passender Anpassungen; Kontraindikatoren für den Unterricht; Theoretische Aspekte für Flexibility, Mobility & Strength; Atmung & Bauchdruck inkl. Core; Rektusdiastase; Beckenboden; Wirbelsäule & co.; Voraussetzungen für den Wiedereinstieg in das Training; Begleitung des weiteren Muskelaufbaus während der Schwangerschaft inkl. Übungsanpassungen; Ernährung und mentale Gesundheit; Aufbau & Inhalte von Mutter-Baby-Kursen.

Termine & Anmeldung

Kids & Teens Teacher (POLE & AERIAL) 3 Tage, 750 €

In dieser Fortbildung zum Kids & Teens-Instructor befassen wir uns mit der Konzeption von Pole- & Aerial-Unterricht für die drei unterschiedlichen Altersgruppen 1.-3. Klasse, 4.-6. Klasse und 7.-8. Klasse - sowohl für Pole als auch am Hammock und Hoop. Wir legen den Fokus auf kleine Übungen und Spiele, die dann zu komplexeren Bewegungseinheiten entwickelt werden. Zur altersgerechten Vermittlung der tänzerisch-akrobatischen Bewegungsabläufe und zum Technik-Verständnis werden u.a. die Tools Kreativität und Improvisation genutzt.

INHALTE: Stundenaufbau & Lernziele für Kids & Teens; Spezifische Konzeption, Ideen & Methoden für die Altersstufen 1.-3. Klasse, 4.-6. Klasse & 7.-8. Klasse; Zuordnung & Modifikation des Figurenkatalogs (Pole, Hammock & Hoop); Beispiel-Lehrplan für jede der drei Altersstufen; Bedeutung von Rhythmik, Sprache & musikalische Anregungen; Umsetzung von Spaß, Spiel, Technik & Improvisation für Warm Up & Cool Down; allgemeine körperliche & kognitive Voraussetzungen.

Termine & Anmeldung

Danke an Nele für die tolle Ausbildung. Ich komme immer wieder gerne und bin fasziniert von der geballten Ladung Wissen, die an uns weitergegeben wird.

Sabine H.

Ein ausführliches Manual, liebevolles Detailwissen und viele Werkzeuge, um selbstständig analysieren und kreativ werden zu können. Ich komme auf jeden Fall wieder!

Mara B.

Danke nochmal für das geniale Wochenende! Das war wieder so schön und lehrreich mit einer tollen Atmosphäre. Ich kann es nicht erwarten, wieder zu kommen!

Isabel M.

0% RATENZAHLUNG ODER ERHALTE BIS ZU 500 € ZUSCHUSS VOM STAAT

Wir bieten eine 0% Ratenzahlung an. Starte einfach mit der ersten Rate zur Ausbildung und zahle den Rest jeweils im Abstand von vier Wochen. Ohne Mehrkosten. Selbstverständlich akzeptieren wir auch die Bildungsprämie sowie Bildungsgutscheine. Prüfe jetzt, ob du förderberechtigt bist und erhalte 50% Zuschuss zu deiner Ausbildung – bis maximal 500 € (Link).